La Suples Fit Ball es una idea única que nació después de las Bulgarian Bag, para permitir hacer ejercicios dinámicos con más velocidad, y por tanto más cardio. Esto se consigue gracias a un tamaño más pequeño y unas asas que permiten un mayor agarre.

Las asas son extraíbles para usarla como una bola medicinal tradicional.

La Fitball no está pensada para usarla directamente contra el suelo. Para asegurar su duración está altamente recomendado usar el Target Slam Mat para hacer slams si no se dispone de algún tipo de colchoneta.